健康ブログ

将来的に腰痛や膝痛にならないために トレーニングやエクササイズを既に している人もいらっし ...

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ぎっくり腰になりそう!という方が外出自粛や テレワーク等の影響で増えています。 それだけ運 ...

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新型コロナウィルスで緊急事態宣言が 発令され、今日で15日が過ぎました。 当院は休業要請に ...

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筋トレで腰痛は防げるか? というと、正直それだけでは 難しいという方もいれば 筋トレで防げ ...

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院長 腰痛には筋トレが有効って 聞いたことある? 七 あるかも 六 猫は腰痛とか関係ないし ...