ネットなどの腰痛の改善策を信じてはいけない理由
腰痛の改善策や予防方法も今では
ネットを探せばいくらでもあります。
そういったものを参考にして改善する
例もあればそれでは改善しなかったり、
逆に悪化してしまったという方も
いらっしゃいます。
皆が皆、それで改善すれば町から
整骨院や整形外科が無くなって
しまいますよね(^^;
では、なぜそんな差が生まれて
しまうのでしょうか？
画像引用元：https://pasoneko-nyannyan.crayonsite.net/
腰痛の原因はひとつではない
腰痛と一言で言っても、
前かがみで痛む
身体を反ることで痛む
身体を捻ると痛む
座ってると立っていると歩いてると・・・
と、キリがありません(^^;
それは、その腰の痛みをもたらしている
原因や経緯が人によって違うから
なんですね。
姿勢が問題
スポーツしすぎ
デスクワークなど仕事内容が問題
骨に異常がある
内臓に異常がある
家事で負担をかけているetc…
と、これまたキリがありません。
ネットの情報であなたの腰痛を悪化させないためには・・・
ネットの情報もあるサイトでは
【腰痛の方は温めましょう】
と書いてるけど
別のサイトでは【冷やしましょう】
と書いてあり
どの情報を選ぶのかも難しい
時代ではありますが、
全ての情報は「一方的である」
ということが問題になっていると
思います。
ネットで情報を出している人は、
あなたの腰痛の原因・状態を
知りません。
当然、これを書いている私もですが(^^;
【こういう人が来て、こう改善した】
という過去の例を出すことは出来ますが、
それ以上は出来ません。
情報選びで失敗しないためには、
やはりまずは自分の腰痛を知ることが
大事です。
自分で自分の身体の判断をすることは
とても難しいことだからです。
自分では姿勢が悪いと思っていても
実際に検査をするとむしろ理想的な
姿勢だという方も本当に多いんですよ。
その逆もありますが・・・（ボソっ
須磨区鷹取はくの接骨院での腰痛治療
そうは言っても、腰痛の８５％は
病院で診てもらっても原因不明だと
言われている昨今ですが、
それらは骨や内臓に「特に異常はありません」
という腰痛だという意味でもあります。
須磨区鷹取はくの接骨院では問診時にまず
検査をさせていただき痛みの原因を
探すために患者さんにいくつか質問をして、
機械を使った姿勢分析を行い治療に
入らせていただきます。
自分の腰痛の改善策がわからず、
お困りの方は是非一度当院にご相談下さい(^-^)
