骨盤矯正が腰痛に効果があるという真っ赤な嘘

2018年10月17日2019年12月7日

骨盤矯正の様々な効果が色々な媒体でも言われ、
「腰痛にも効果がある」
という話を聞いたこともありますが、

なんとなく、骨盤矯正という言葉が
一人歩きしているように感じるのは
私だけでしょうか。

骨盤矯正で

ダイエットできる

肩こり腰痛に良い

冷え性改善

生理痛改善

美容効果あり

などなど。

そんな打ってよし守ってよし走ってよし
みたいなうまい話あるか？
なんて思ってしまいませんか？

骨盤矯正をすることの本当の
効果・意味についてぶっちゃけさせて
いただきます(^-^)

骨盤矯正をする本当の意味とは？

私が違和感を感じているのは
手技による骨盤矯正というもので

押したり揉んだりして
骨盤矯正をした→全て改善しますよ

という簡単すぎる流れです。

たしかに骨盤矯正をする→体のバランスが整う
→様々な良い効果を期待できるという説明は
間違いありませんが、

その人の骨盤の状態を作っているのは、
その人が今まで過ごしてきた時間、
なんですよね。姿勢・使い方全て。

骨盤というのは身体の土台であり、
土台をそんな数回の施術で正しい状態に
するのは至難の業です。

厳密に言うと、その正しい状態で維持することは
ほぼ不可能だと思います。

一度崩れた土台を、また正しい状態にするためには
骨盤周りの筋肉・関節を正常に動かし、
また反復させていく必要があります。

その土台がしっかりと再構築された時、
はじめて体への負荷が減り、様々な効果が
期待できるということです。

ここで、須磨区鷹取はくの接骨院で使用している
「スタイレックスQ」
という機械をご紹介します。詳しくはこちら

この機械はもともとO脚X脚の改善のために
作られた機械ですが、O脚X脚というのは、
そもそもが脚よりも股関節周りに
原因があるんですね。

股関節周りが正常ではない結果、
O脚X脚になるということで。

この機械の凄い所は骨盤を正常な状態に
戻すだけでなく
股関節周りのトレーニングができるところです。

スタイレックスを２～３か月週１ペースで
継続して行なっていただくことで股関節周りを
正常な状態に戻すことができます
（※当然個人差はあります）

その結果、姿勢の改善や痛み・不調の改善に繋がります。

どないやねん！という感じですが・・・

しかし、骨盤矯正というものは
押したり揉んだりしてできるものでは
ありません。それでは根本からの改善には
なっていないからです。

土台を立て直すという意味での
骨盤矯正は腰痛に効果があるということです。

根本からの骨盤矯正をお考えの方は
是非須磨区鷹取はくの接骨院にご相談下さい(^-^)

Posted by shu59