ぎっくり腰とヘルニア腰痛の常連だった私が腰痛防止のためにしたこと
腰痛持ち・ヘルニアだと言われた=もうどうしょうも ないと、考える人もいらっしゃるかもしれま ...
あなたの肩こりが病院で改善されない理由
肩こりになって病院に行く人はあんまり いないかもしれませんが、 「痛み止めを貰いに行く」と ...
腰痛体操をする上で絶対に気を付けていただきたいこと
腰痛予防として【腰痛体操】というのがありますが ここでそれを説明してるとスペースが足りませ ...
両手のしびれを放っておくことはこんなにも危険
両手にしびれがあったり、足先がしびれていたり・・・ そういう場合、病院で受診しても 「神経 ...
頭痛外来で頭痛が解消されない本当の理由
「頭痛で頭痛外来に行ったものの・・・ 解消されないんです!」 という方が来院されることもあ ...
え?腰痛の原因は腰ではない?
85%の腰痛の原因が腰には無い という話を聞いたことがありますでしょうか? ご自身で熱心に ...
AT車の運転をすることで腰痛になってしまう原因と対策
オートマ車を運転することで腰痛になる・・・ にわかに信じがたい話かもしれませんが、 残念な ...
肩こりがマッサージで治らない本当の理由
肩こりにマッサージ・・・それでその場は 楽になるけど、またすぐ痛くなる・しんどくなる。 ...
膝の痛みは温める?冷やす?これを間違えると大変なことになりますよ
膝の痛みにはたして冷やすべきか?温めるべきか? 歩いて痛む・スポーツして痛む・立ち上がった ...
椎間板ヘルニア=腰痛とは言い切れないこれだけの理由
私も20代の頃は腰痛・ぎっくり腰を何度もやり 椎間板ヘルニアだと診断された経験がありまして ...