健康ブログ

悩みや相談事を相手に話すだけで楽になる・・・・ そんな経験は誰しもにあると思いますが 実は ...

私も42歳になりまして、 体力が落ちたとは思いませんが というより、そういうことは考えない ...

体幹トレーニングというと 七 プランクでしょ みたいにご存知の方はご存知 だと思いますが、 ...

腰痛になる原因としては当然 人それぞれありますが、 姿勢・動かし方など 痛みを引き起こして ...

スマホの普及とともにスマホ病という 言葉が出てきて久しいですが 最近では スマホ首 スマホ ...

熱中症に気を付けて下さいとは テレビでもネットでも普段の 会話からも聞こえてきますが、 だ ...

腰痛については様々書いて きましたが、改善策でまだ紹介 していなかったものが ありましたの ...

月１～２回不定期開催の ヨガ体験会のお知らせです。 次で3回目です。 必要なことは、画像を ...

現在2019年8月３日・・今日も朝から セミの声のフルオーケストラといった 趣です。 つま ...

LINE＠の不具合があり、 早急に対処したところ アカウントを新しくする 必要があり、 こ ...