冬の腰痛に要注意!整体師が教える原因と正しい対策
冬になると「腰が痛い」「毎年この季節だけつらくなる」という声を多く聞きます。実際、接骨院で ...
【整体師が解説】静の疲れと動の疲れの違いとは?肩こり・腰痛の原因は“動かない疲れ”にあった!
あなたの疲れは「静」?それとも「動」? 日々の疲れを感じたとき、多くの人は「 ...
筋トレで腰痛になる人が急増中!?正しい知識と対策で健康的な体づくりを
「健康のために始めた筋トレなのに、逆に腰が痛くなってしまった…」 こんなお悩み、最近よく耳 ...
腹筋運動で腰が痛くなる理由と対策
仰向けになった姿勢で、足首をおさえてもらって上半身を繰り返し起こす腹筋運動。 ...
冬の寒さで腰痛が悪化する人の原因と対策まとめ
冬に腰痛が悪化する原因 冬は寒さによって血管が収縮し、筋肉が硬くなりやすいため、腰痛が悪化 ...
腰痛でお困りのあなたへ タイプ別診断してみませんか?
私たちの体を支える重要な部分、腰。その腰に関わる疑問、“腰痛”は、 日本人にとってメジャー ...
神戸市で腰痛の悩みがあり整骨院を探しているあなたへ
こんにちは、神戸市須磨区のはくの接骨院です。腰痛にお悩みの方は多く、日常生活に支障をきたす ...
腰痛と足のしびれで悩む方へ:原因と対策
腰痛と足のしびれは多くの方が抱える悩みであり、日常生活に大きな支障をもたらします。このブロ ...
腰痛、冷やす?温める?どっちがいいの?
今回は多くの方が悩まれている「腰痛」について、特に冷やすべきか温めるべきかというテーマで深 ...
神戸市須磨区で腰痛にお悩みの方へ!はくの接骨院が徹底解説
神戸市須磨区で腰痛にお悩みの方、いらっしゃいませんか?慢性的な腰痛で日常生活に支障が出てい ...









