腰痛

  仰向けになった姿勢で、足首をおさえてもらって上半身を繰り返し起こす腹筋運動。 ...

冬に腰痛が悪化する原因 冬は寒さによって血管が収縮し、筋肉が硬くなりやすいため、腰痛が悪化 ...

私たちの体を支える重要な部分、腰。その腰に関わる疑問、“腰痛”は、 日本人にとってメジャー ...

こんにちは、神戸市須磨区のはくの接骨院です。腰痛にお悩みの方は多く、日常生活に支障をきたす ...

腰痛と足のしびれは多くの方が抱える悩みであり、日常生活に大きな支障をもたらします。このブロ ...

今回は多くの方が悩まれている「腰痛」について、特に冷やすべきか温めるべきかというテーマで深 ...

神戸市須磨区で腰痛にお悩みの方、いらっしゃいませんか？慢性的な腰痛で日常生活に支障が出てい ...

将来的に腰痛や膝痛にならないために トレーニングやエクササイズを既に している人もいらっし ...

腰痛の原因がヘルニアかも？と疑問に 思う方もいらっしゃるかと思います。 そこで今回は実際に ...

今回は体を反った時に痛みが発生 してしまう腰痛を根本から改善 させるストレッチをご紹介しま ...