湿布や痛み止めに頼る生活から抜け出すために必要なこと
「また今日も湿布を貼って、痛み止めを飲んで一日をやり過ごした」——そんな毎日を繰り返してい ...
腰痛が再発しやすい人と再発しにくい人の決定的な違い
「また腰をやってしまいました」——そう言って来院される方の中には、1年に何度もぎっくり腰を ...
坐骨神経痛と椎間板ヘルニアの違い——自己判断で悪化させないための見分け方
「お尻から足にかけてしびれるから、ヘルニアだと思って」「ネットで調べたら坐骨神経痛だと思う ...
デスクワークや家事で悪化する腰痛を根本から改善する3つの習慣
「仕事中はずっと座っているから腰が痛い。でも家に帰っても家事があって、結局一日中腰を使って ...
産後骨盤の歪み、放置するとこうなる……30代・40代ママへの注意点
「産後から腰が痛いけれど、育児が忙しくて自分のことは後回しになっている」「子どもが小学生に ...
ぎっくり腰で動けなくなった人が、当院で歩いて帰れるようになった理由
朝、洗顔で前かがみになった瞬間。重い荷物を持ち上げようとした時。くしゃみをしたはずみに—— ...
50代女性に多い「隠れ骨盤の歪み」が引き起こす腰痛・坐骨神経痛の正体
「腰が痛いだけでなく、お尻から足にかけてしびれるような痛みがある」「整形外科でMRIを撮っ ...
なぜ電気とマッサージだけでは腰痛が治らないのか?——本当の原因と改善のポイント
「他の接骨院に通っていたけれど、電気を当ててマッサージしてもらうだけで、なかなか良くならな ...
50代女性に急増する腰痛の本当の原因——整形外科では見落とされやすいポイント
「整形外科でレントゲンを撮ったけれど、異常なしと言われた」「湿布をもらって様子を見るように ...
「疲れている日は、なぜか体が痛い」——疲労で痛みを感じやすくなる脳のしくみ
「仕事が忙しい時期になると、決まって腰が痛くなる」「疲れが溜まると、肩こりがひどくなる」— ...









