健康ブログ

現在2019年8月3日・・今日も朝から セミの声のフルオーケストラといった 趣です。 つま ...

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LINE@の不具合があり、 早急に対処したところ アカウントを新しくする 必要があり、 こ ...

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死ぬまで自分の脚で歩きたかったら スクワットしなさい・大腰筋を鍛えなさい 体操しなさい と ...

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バネ指の治し方をご存知でしょうか? というより、まずバネ指を ご存知でしょうか? 簡単に言 ...

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四十肩・五十肩・・意味は同じですが 特に服を着る時や背中を掻く時 腕を後ろに回した際に痛み ...

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初診の方に”リンパ”という単語を 発すると「あ、知ってる」という 顔をされることが多いです ...

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苦節3か月(短っ)ストレッチのこと だけを紹介したサイトを作りました。 現役整体師のセルフ ...

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私も42歳になり、 すっかり太りやすい体に なったことを実感しております。   ...

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痛みを起こすのに筋肉は 切っても切れない関係が あるわけですが、 画像診断などで 「異常あ ...

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腰痛の人で痛む場所をトントン 叩く人、見かけたことありませんか? 見かけたどころか既にやっ ...