ツボを押して頭痛が改善するなんて信じられませんか?
ツボを押すことで頭痛が解消する・・・
そんな情報がネットにも溢れていますが
本当のところどうなのでしょうか?
いきなり結論を言ってしまうと、
改善する頭痛もあります。
ツボというのは東洋医学の考え方で
ツボを押すことで体全体に張り巡らされている
経絡(けいらく)の流れが活性すると
考えられています。
経絡の流れが悪いことで、身体の不調を
きたしてその結果頭痛になってしまっている。
それが原因の場合はツボ刺激で
頭痛改善の効果が期待出来ますね。
頭痛に効果的だと言われているツボの紹介
(画像出典元
https://www.ssp.co.jp/eve/headache/selfcare/tsubo.html
https://ameblo.jp/satoshinkyu/entry-12343550347.html )
百会(ひゃくえ)
・百会を押す効果は、頭痛・肩こり・
眼精疲労などに効果があると言われています。
「頭のてっぺんを押すと下痢になる・便秘になる」
という都市伝説のようなものがありますが
経験上、大丈夫だと思います
完骨・風池・天柱(かんこつ・ふうち・てんちゅう)
完骨・風池・天柱は頭の後ろにあるので
押しにくいかもしれませんが、
後ろから頭を抱え込むように支え、
両親指で押しましょう。
効果は頭痛・肩こり・鼻づまり・
顔のむくみなどと言われています。
太陽・印堂・頷厭(たいよう・いんどう・がんえん)
太陽・印堂・頷厭(難しい字ですね(^^;
頭痛の原因が目の疲れにある方も
現代社会では多いと思います。
デスクワークの方は特に。
上の3つはどれも目の疲れに
効果が期待出来るツボです。
ツボを押して頭痛が改善しなかったら?
頭痛と一言でいっても、その原因は様々でありますが
原因が様々ということは、それだけ改善策も
様々であり何もツボを押して効果が
無かったからと言って
「自分の頭痛はすごく悪い状態なんだ!」
なんて悲観的に考える必要はありません。
須磨区鷹取はくの接骨院で治療を受けられて
「頭痛薬を飲む必要がなくなった」と
言われる方もたくさんいらっしゃいますので、
ご自分だけでなんとかしようとしたり、
我慢したりせずまず、当院にいらしてみて下さい。
しっかり原因を調べ、治療させていただきます(^-^)