健康ブログ

アボカドを食べることで、肩こりが治る・改善する・ 予防になるという「え!?」と思う記事を見 ...

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しつこい首の痛みは治るのか?治らないのか? 実は、首の痛みに対して 【これをしていては治り ...

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ウォーキングをされている人にとって 【膝が痛いのは歩きすぎが原因】 というと非常に絶望的な ...

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肩こりにはマッサージ?ストレッチ?筋トレ?安静? と疑問に思われている方も多いかもしれませ ...

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「病院では四十肩・五十肩は改善しない」 なんて非常に感じ悪いタイトルではありますが・・・ ...

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骨盤矯正の様々な効果が色々な媒体でも言われ、 「腰痛にも効果がある」 という話を聞いたこと ...

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「ずっとバフ〇リンやイ〇を飲んでいるけど 頭痛が改善しません」という状態は本当につらいと思 ...

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手のしびれ・腕のしびれ、 今回お話するのは手と腕合わせた しびれについてです。 そういえば ...

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ぎっくり腰になってしまっても対処法として 痛みを悪化させない寝方があります。 本当に、ぎっ ...

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膝が痛い時の主な原因として体重増加・筋力低下 があり、打開するためには筋トレを する方が良 ...