2018年10月

肩こりにマッサージ・・・それでその場は 楽になるけど、またすぐ痛くなる・しんどくなる。   ...

膝の痛みにはたして冷やすべきか？温めるべきか？ 歩いて痛む・スポーツして痛む・立ち上がった ...

私も２０代の頃は腰痛・ぎっくり腰を何度もやり 椎間板ヘルニアだと診断された経験がありまして ...

起きて首が痛い・・・そんな時安静にした方が 良いのか？動かした方が良いのか？ 今回は首の痛 ...

頭痛になり、薬を飲んだけど効かない。そんな時病院に いくべきか？どこに行くべきか？ 迷われ ...

歩くと痛い腰痛・・・歩き出しで痛い・歩いていると 痛くなるとその痛みの種類は分かれますが、 ...

アボカドを食べることで、肩こりが治る・改善する・ 予防になるという「え！？」と思う記事を見 ...

しつこい首の痛みは治るのか？治らないのか？ 実は、首の痛みに対して 【これをしていては治り ...

ウォーキングをされている人にとって 【膝が痛いのは歩きすぎが原因】 というと非常に絶望的な ...

肩こりにはマッサージ？ストレッチ？筋トレ？安静？ と疑問に思われている方も多いかもしれませ ...