腰痛で前かがみが多い人はこの場所に注意して下さい!
腰痛になる原因としては当然 人それぞれありますが、 姿勢・動かし方など 痛みを引き起こして ...
スマホ病のつらい症状を回避するためのたった1つのポイント
スマホの普及とともにスマホ病という 言葉が出てきて久しいですが 最近では スマホ首 スマホ ...
30代からもう危険!熱中症と脳梗塞の恐すぎる関係
熱中症に気を付けて下さいとは テレビでもネットでも普段の 会話からも聞こえてきますが、 だ ...
腰痛がいつまで経っても治らない方に試していただきたいこと
腰痛については様々書いて きましたが、改善策でまだ紹介 していなかったものが ありましたの ...
須磨区でヨガ体験会開催のお知らせ(初心者歓迎!)
月1~2回不定期開催の ヨガ体験会のお知らせです。 次で3回目です。 必要なことは、画像を ...
クーラー病を笑うものはクーラー病に泣く・・・かもしれない(原因と対策)
現在2019年8月3日・・今日も朝から セミの声のフルオーケストラといった 趣です。 つま ...
LINE@アカウント変更のお知らせと雑記ブログ
LINE@の不具合があり、 早急に対処したところ アカウントを新しくする 必要があり、 こ ...
死ぬまで健康に自分の脚で歩くために必要なこと
死ぬまで自分の脚で歩きたかったら スクワットしなさい・大腰筋を鍛えなさい 体操しなさい と ...
バネ指・腱鞘炎が接骨院でも治療できる理由
バネ指の治し方をご存知でしょうか? というより、まずバネ指を ご存知でしょうか? 簡単に言 ...
四十肩で服を着る時に痛む方の治療体験レポート
四十肩・五十肩・・意味は同じですが 特に服を着る時や背中を掻く時 腕を後ろに回した際に痛み ...