健康ブログ

腰痛で病院に行き「筋トレして下さい」と 言われた方はほんとうに多いと思います。 私も昔、歩 ...

腰痛・・・腰が痛くてしかも右側だけが痛い という場合、実は重篤な病気を含んでいる 可能性が ...

肩こり・・しんどい。解消したい。 そんな時、あなたはどうしていますか？ 湿布・マッサージ・ ...

大げさなタイトルを付けてみましたが でも、本当なんです。 その名も”深呼吸” 「なーんだ」 ...

首が痛い状態・・特に後ろ側の筋肉が痛む・・ 突然の症状というのは誰でも不安になるかと 思い ...

腱鞘炎・ばね指は産後のお母さんや 普段から手指を使われる方に多いの ですが、 今まで痛みを ...

肩こり解消も寝方を変えることで 叶うかもしれません。 六 んな、アホな！   院 ...

肩こり解消グッズとしてネックレスがあるのを ご存知でしょうか？ ↓こういうやつです 画像引 ...

四十肩・五十肩になる原因で明確なものは 未だにわかっていません。 これをしたから四十肩・五 ...

肩がこるからツボ押しで楽に ならないだろーか？ と思わなくても実際に自分である程度 楽にす ...