須磨区でヨガ体験会開催のお知らせ（初心者歓迎！）

2019年8月5日2019年12月6日

月１～２回不定期開催の
ヨガ体験会のお知らせです。

次で3回目です。

必要なことは、画像を見て
いただけると全部書いて
いるですが・・・

お問合せいただいた質問を
ご紹介させていただきますと、

①体験会だけなんですか？

体験会は60分のコースですが
それが気に入った・続けて
やってみたい！と思って
いただいた方は本コースへと
継続していただきます。

本コースの特徴はまず
時間が20分増えて80分
ということ。
また、ヨガは呼吸法が非常に
大切なのでその部分を特に
強化して行うとトレーナーから
聞いています。

料金は体験会初回1000円
本コース1回2000円になります。

 

②どんなヨガなんですか？

ヨガにも本当に多くの種類があり
ますよね。

たまに聞かれますが、まずホットヨガでは
ありません。
当院で行っているヨガはメディカルヨガと
呼ばれているものです。

メディカルヨガというのは
メディカル（医療の）ヨガ
ということなので、

一般的なヨガが健康・美容に特化
しているのに対して、メディカルヨガは
疾患予防や不調回復に役立てる
ヨガと呼ぶことができます。

③先生（私）がするんですか？

私とは・・・はくの接骨院の院長ですが

★☆こちらからもご予約いただけます☆★↓↓

https://reserva.be/hknyoga