首の痛みから腕のしびれまで出てきたら・・・
以前は首の痛みだけだったけど、最近では腕のしびれ
まで出てきた。ずっとではないが、
たまにしびれがある。
腕を挙げるとしびれを感じる。
それぞれに原因はありますが、まず病名としては
頚椎症
頸椎ヘルニア
胸郭出口症候群
などがあります。
首と腕のしびれの関係
なかなか、具体的に病名がつくと
「すごく悪いんじゃないか」と
不安に思われる方も
いらっしゃるかもしれませんが、
たとえば【交通事故にあった】とか
【すごい勢いで捻った】
などが無い場合は一番多い原因としては
姿勢だと言われています。
その人自身の姿勢だけではなく、
ここで言う姿勢は
【日常の中で自分がしている姿勢】が
大いに関係してきます。デスクワークや
下を向いている時間が長いなどですね。
それで、なぜ腕までしびれてくるか
と言うと、神経の繋がりになります。
神経というのは、脳から体中に
張り巡らされているので、
腕のしびれが比較的近い肩～首の筋肉の
硬さの影響を受けてしまうわけですね。
しびれが強すぎる場合
２４時間しびれが続いたり、
ボタンをかけにくかったり、
軽いものでも持てないという場合はまず
病院を受診しましょう。そこで自分の
首の骨（頸椎）がどんな状態なのか
知っておくことが大事です。
当然、骨が変形している場合は手術するしか
無いと言われるかもしれませんが自分の状態を
知ることで姿勢や動きを気を付けたり
ケアする必要性を感じられるという
メリットがあります。
須磨区鷹取はくの接骨院の首の痛み〜腕のしびれの治療
上で「骨が変形していたら手術するしかない」と
書きましたが、痛みやしびれが出ている状態
というのは必ずしも骨だけではなく筋肉も
関係してくるので、重度でない場合は
当院の施術で痛み～しびれを抑えることは
十分可能です。
しびれが出ている状態というのは
筋肉の深い部分が影響してくることもあり
そういう方にはマッサージをしたり表層を
温めるだけではあまり効果は期待できません。
そんな方には運動療法と呼ばれる患者さん
自身の身体を動かしてもらい筋肉の動きを出し、
血液循環を活性させる方法を取らせて
いただきますのでまずはご自身で判断せず、
専門医に診てもらいましょう。
まとめ
首の痛み→腕のしびれと出ている状態
というのはただの筋肉の疲労や緊張だけ
ではなく骨や靭帯などが関係していることも
考えられますので自己判断しないことが
大事です。
日に日に痛み～しびれが強くなっている
という場合は特に早急に専門医に
診てもらいましょう。
筋肉によるものの場合は湯船に浸かることや
ホットタオルを首の後ろに当てるだけで
改善することもありますので、専門医に
診てもらった結果特に異常がない場合は
自宅で出来るそういったケアも有効です。
須磨区鷹取はくの接骨院では、その人その人に
合わせた運動・トレー二ング法を
お伝えさせていただきます。
首の痛み～腕のしびれでお困りの方は
是非一度お越し下さい。
今日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございましたm(_ _)m