須磨区でヨガ体験会開催のお知らせ(初心者歓迎!)

2019年12月6日

須磨区 ヨガ

月1~2回不定期開催の
ヨガ体験会のお知らせです。

次で3回目です。

必要なことは、画像を見て
いただけると全部書いて
いるですが・・・

お問合せいただいた質問を
ご紹介させていただきますと、

①体験会だけなんですか?

体験会は60分のコースですが
それが気に入った・続けて
やってみたい!と思って
いただいた方は本コースへと
継続していただきます。

本コースの特徴はまず
時間が20分増えて80分
ということ。
また、ヨガは呼吸法が非常に
大切なのでその部分を特に
強化して行うとトレーナーから
聞いています。

料金は体験会初回1000円
本コース1回2000円になります。

 

②どんなヨガなんですか?

ヨガにも本当に多くの種類があり
ますよね。

たまに聞かれますが、まずホットヨガでは
ありません。
当院で行っているヨガはメディカルヨガ
呼ばれているものです。

メディカルヨガというのは
メディカル(医療の)ヨガ
ということなので、

一般的なヨガが健康・美容に特化
しているのに対して、メディカルヨガは
疾患予防や不調回復に役立てる
ヨガと呼ぶことができます。

③先生(私)がするんですか?

私とは・・・はくの接骨院の院長ですが

Left Caption

院長

私です。
垂れ目です。
私がインストラクターをするわけ
ではありません。
さすがにお金をいただいている以上
しっかりとインストラクターの
資格所持者の方(女性)を招いて
行わせていただいております。
 
勝手なイメージですけど、
ヨガ=女性というイメージも
私の中にあります。
 
ということで、ヨガ体験会の
お知らせでした。
 

ヨガに興味はあるけれど…
『やったことがないから入っていけないかも…』
『身体がかたいから自分には無理』
『1人行くのはちょっと不安』
『運動が苦手』など…

こんな方にこそおススメです‼︎
ヨガが初めての方も大歓迎‼︎
ゆっくりと心地よく身体を動かしていきましょう!
少人数制なのでお1人でも安心して
ご参加ください♪♪

★☆こちらからもご予約いただけます☆★↓↓

https://reserva.be/hknyoga

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