坐骨神経痛の治療に自信がある神戸市はくの接骨院
須磨区鷹取はくの接骨院に来られる新規の方で「坐骨神経痛で困っている」という方は
多いです。
ある人は【ずっと座っていると痛くなる】
ある人は【立ち上がる時痛くなる】
ある人は【立っていると痛くなる】と、
その症状は様々です。
今回は特に
【座っていると痛くなる坐骨神経痛】に
ついてお話していきます。
座っていると痛くなってくる坐骨神経痛
坐骨神経痛の原因は様々であり、その根源を探すと
ひとつには絞れませんが
座っていることで痛みが坐骨神経（お尻）に
出ている場合、考えられることはお尻周りの
筋肉の緊張・短縮です。
筋肉が硬くなるのは、３０分
同じ姿勢でいることで硬くなると言われて
いますので、デスクワークの方なんかは
特に注意が必要です。
30分なんかすぐですよね・・・(^^;
「仕事なんだから仕方ないだろ！」と
思われる方もいるかもしれませんが
ほんの少しの時間立ち上がったり
腰を捻るなどでも効果はあります。
まずは、同じ姿勢をとりすぎないように
しましょう。
須磨区鷹取はくの接骨院が坐骨神経痛の治療に自信がある理由
坐骨神経を圧迫して痛みが出ていることを
梨状筋症候群といいますが、その梨状筋というのは
深層にある筋肉でなかなかマッサージや
ストレッチだけではどうにかなりません。
そこで、須磨区鷹取はくの接骨院では
スタイレックスQという機械を使用します。
この機械は股関節周りのストレッチ効果・
筋トレ効果がある上に股関節の内旋運動を
することで梨状筋そのものを動かす効果が
あるんです。
硬くなった梨状筋を動かすことで、梨状筋が
緩むだけではなく股関節～腰回りの
痛みの改善にもつながります。
スタイレックスについてはこちらに
詳しく書いています。
お尻の痛み・坐骨神経痛で困っているという方には
自信を持って当院の治療をおすすめします(^-^)
須磨区鷹取はくの接骨院は、須磨区だけではなく
隣の垂水区・長田区や明石市、大阪から
来院される方もいらっしゃいますので
是非一度ご相談下さい。