筋力低下と痛みの関係がなかなか闇深い件
痛みを起こすのに筋肉は 切っても切れない関係が あるわけですが、 画像診断などで 「異常あ ...
腰痛で腰をトントン叩いて痛みは解消される?
腰痛の人で痛む場所をトントン 叩く人、見かけたことありませんか? 見かけたどころか既にやっ ...
私が椎間板ヘルニアの腰痛を克服した方法
椎間板ヘルニアと聞くと どんなイメージをされるでしょうか? 痛そう? 治らない? 手術が必 ...
【首の痛み】恐怖のデスクワーク症候群とは?原因と解決策も
首の痛みでデスクワーク症候群 というのがあるそうです。 何でもかんでも名前付けやがって こ ...
須磨区鷹取でヨガ体験会開催のお知らせ(初心者歓迎!)
昨日 第1回目ヨガ体験会開催‼︎ 無事終了いたしました🧘 ...
肩こりからくる頭痛をこれでもか!と解消する方法
肩こりと頭痛・・・もはや 同じ症状なんじゃね? というぐらいその付随具合は すごいです。 ...
腰痛改善のため、あなたが身体を動かすべき理由
腰痛でも肩こりでも首の痛みでも改善 させるためには安静よりも動かす ということが、もはやデ ...
骨盤矯正の効果が全く感じれない方は必見の原因と対策とは?
骨盤矯正・・・10年ぐらい前から でしょうか。 本当によく聞くようになりましたね。 須磨区 ...
腰痛をストレッチで改善させる具体的な方法
腰痛の場合、自分で出来る 対策・予防として ストレッチを思い浮かべる人は 多いと思います。 ...
ヨガ体験会開催のお知らせ(須磨区鷹取はくの接骨院)
ヨガ教室を開催することになりました。 ヨガってどんなことするの?という方 身体が固いから自 ...