健康ブログ

腰痛については様々書いて きましたが、改善策でまだ紹介 していなかったものが ありましたの ...

月１～２回不定期開催の ヨガ体験会のお知らせです。 次で3回目です。 必要なことは、画像を ...

現在2019年8月３日・・今日も朝から セミの声のフルオーケストラといった 趣です。 つま ...

LINE＠の不具合があり、 早急に対処したところ アカウントを新しくする 必要があり、 こ ...

死ぬまで自分の脚で歩きたかったら スクワットしなさい・大腰筋を鍛えなさい 体操しなさい と ...

バネ指の治し方をご存知でしょうか？ というより、まずバネ指を ご存知でしょうか？ 簡単に言 ...

四十肩・五十肩・・意味は同じですが 特に服を着る時や背中を掻く時 腕を後ろに回した際に痛み ...

初診の方に”リンパ”という単語を 発すると「あ、知ってる」という 顔をされることが多いです ...

苦節３か月（短っ）ストレッチのこと だけを紹介したサイトを作りました。 現役整体師のセルフ ...

私も４２歳になり、 すっかり太りやすい体に なったことを実感しております。   ...